ルビー色ドリンク
2018年 07月 20日
熱中症予防には、まず一番に水分補給。
夏のハーブティーの定番、
🌺ハイビスカス&ローズヒップティー
ビタミンCの爆弾と言われている
ローズヒップと
クエン酸を含み疲労回復にバッチリな
ハイビスカス
このブレンドにシナモンのかけらを少し。
シナモンは、身体を温める作用があるので
クーラーで冷えきったからだに(^^)d
この夏、イチオシのブレンド。
こちらは、プラムビネガーの炭酸割り
奄美大島出身のご近所さん、
ご実家の庭でとれたものを
お裾分けしてくれた。
昨年作った梅ビネガーが美味しかったので、
ひらめいた!
梅の代わりにプラム~
われながらナイスアイデア😊
一ヶ月ほどつけて出来上がり。
うっとりするキレイなルビー色
しばらくはこの猛暑も続くとか😵
色々工夫して乗り切りたい✨
by dandelion-fluff
| 2018-07-20 07:57
| ハーブ